Não sumi e não comi o mundo, é só gripe!

É isso gente, eu estou completamente indisposta, passei o carnaval toda gripada e tive muita febre essa noite... tenho comido meio mal, meio pouco, mas estou levando, tentando comer frutas, mas não sinto gosto de nada!

De qualquer forma, sábado venho fazer um resuminho da semana e postar meu peso novo, vamos ver o que será né?

Um beijo a todos e foi mal o sumiço da semana, mas tou malzinha mesmo!

01/104 - Contagem regressiva

Olhem que lindinha minha tabela de peso, eu sei, poderia ter emagrecido mais nesses meses, mas estou merecendo parabéns pois já foram 12.9 kg eliminados para sempre!

O que mais me deixa feliz em tudo isso é o avanço do meu IMC, estava com 38,13, quase obesidade mórbida e hoje estou com 32, pra minha saúde isso é ótimo, mas ainda quero atingir o patamar do peso considerado "normal" para a minha altura de tampinha.

Comecei hoje uma contagem regressiva para o meu aniversário. Todo ano eu chego no meu aniversário, desde que comecei a engordar e penso, no ano que vem não quero estar tão gorda. Pronto, esse ano não estarei tão gorda! Comecei hoje com exercícios e serão 104 dias de exercícios, com algumas exceções que postarei aqui, alimentação correta, vou tentar fazer as melhores escolhas...

A vida não anda tão fácil, mas é fácil pra quem, certo? Então vamos correr atrás dos nossos sonhos e deixar de esperar emagrecer pra lutarmos por tudo o que desejamos.

Sinto falta de algumas frutas aqui onde moro, tipo carambola, lichia, se têm elas são feias e caras, então acabo comendo as mesmas... hoje comi mamão, melão e banana juntos no café, adoro! E vamos firmes, juntas é mais fácil! um beijo a todas!!!

Vício em comida...

Sim, estou sumida... mas é pq não tinha muitas novidades!

Tenho tentado me manter na linha ultimamente, mas o manipulado da nutri tem ajudado!

Hoje tomei sorvete de tarde, até aí tudo bem, mas à noite, lá pelas 22:00, me deu vontade de comer, batata frita principalmente e também alguma outra coisa, um peixe frito, não sei, calabresa acebolada, como já pedi.

Fiquei pensando comigo mesma, não, é melhor não, você já tomou sorvete, pra que né? E daí a outra voz dizia, come, que diferença vai fazer? Amanhã você volta, e nisso eu me vi por mais ou menos uma hora e meia, simplesmente discutindo comigo mesma mentalmente, sentindo aquela vontade louca.

De repente, quando tinha ido pela segunda ou terceira vez pegar o telefone pra ligar, me dei conta, estava agindo EXATAMENTE como um viciado, sim, eu sei que somos viciados em comida, mas, foi muito igual a uma crise de abstinência, eu sentia a vontade, aquela gana me consumindo e ao mesmo tempo sabia que não devia, tomei a decisão certa.

No momento em que me vi como viciada hoje, a vontade passou, simplesmente percebi o quão mal minha atitude estava me fazendo, nossa, foi muito, mas muito ruim.

Eu quero emagrecer, quero melhorar, quero levar uma vida saudável, hoje eu tive um choque de realidade, economizei bem uns 20 reais pra mais e ainda por cima me vi como a viciada que sou, tenho que me cuidar!

Estou correndo atrás de sonhos da minha vida, no trabalho, espero que dê tudo certo! vou torcer e lutar!

Beijo grande a todos!