Academia fechada!

Pois é galera, comecei a fazer academia essa semana, acabei não vindo postar pois voltei de viagem e estava super cansada, mas estou fazendo exercícios!

Desde segunda-feira estou me alimentando corretamente, anotando o que como e praticando exercícios, hoje fui até a academia mas estava fechada, acreditam??? abre só na segunda, aproveitando que estava em trajes próprios, dei uma volta gigante no quarteirão e voltei pra casa, de resto tudo certo, muita vontade de comer doces por esses dias, mas eu me aguentei, não comi e nem pretendo comer, dizem que 21 dias é o que precisamos pra adquirir um hábito, certo? então, serão os dias em que vou fazer tudo certo apenas pra incorporar um hábito que espero que me acompanhe para o resto da vida...

E assim vou indo, projeto estar gostosa no verão de 2013!!!

Voltando!

"Falha é simplesmente a oportunidade de começar de novo, desta vez de forma mais inteligente"

E é assim que tenho me sentido no dia de hoje. Começando de novo. Tinha eliminado exatos 13 kg e agora estou na metade do caminho de novo, tenho me sentido mal pelo excesso de peso, comparando com os dias em que tive 79 kg, imagina como eu me sentia com quase 93 então??? Minha nossa... não é bom nem pensar!

Fui na nutricionista hoje e ela me passou um cardápio novo e super bom, estou feliz em recomeçar, na semana que vem é meu aniversário de 27 anos e espero que isso me traga muitas coisas boas e novidades!

Curso à beira mar dos dias 22 a 24, resistir às tentações do hotel será comigo mesmo, pode deixar! Vou adorar ficar olhando o mar por horas e horas...

E aqui, a minha janta será sempre uma coisa quentinha, está muito frio à noite, e eu vou levar a sério, vou emagrecer e vou conseguir, eu sou capaz disso, não tenho dúvidas! Espero que vocês não tenham me esquecido kkkk

Beijos e vamos juntas!