Eis que hoje de manhã acordei, depois de uma sessão de terapia ontem
super reveladora, e resolvi encarar a bendita... achava que estava com
90kg, mas pra minha surpresa:
Pois é! 92,200 para 1,56m de pessoa é MUITO peso! Saí decidida a fazer
alguma coisa por mim, não posso me deixar abater com os números que a balança me mostra, até porque preciso melhorar em tudo, não só no peso, é questão de saúde!
Como meu primeiro estímulo para o emagrecimento eu me dei um presentinho: A cada kg perdido eu vou me presentear com alguma coisa, vou postando aqui pra vocês verem...
A minha ficha parece que não quer cair, mas olhando essa foto (que quero guardar por muito tempo), eu vejo a diferença de tudo o que fiz por mim, chega de dar a última mordida, chega do "amanhã eu começo", chega do "só hoje", preciso fazer isso por mim!
(A calça que está embaixo é tamanho 52 e a que está em cima é tamanho 40, dá pra ver uma enorme diferença entre elas né?)
Então por hoje é isso, comecei o dia me alimentando direitinho e vou me manter firme. Pretendo começar alguma atividade fisica, pode ser Jump ou caminhada... vou postar aqui depois!
Beijos!
quinta-feira, 23 de agosto de 2012
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1 comentários:
é isso aíiiiiiii!!!
terapia e empenho.... 60 dias pra alcançar o mundooooooo... rsrs
bjo e força pra nóis queiróis!!!
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