sexta-feira, 23 de novembro de 2012
Eis a minha perdição...
Aí está... Shot Branco... ando sentindo muita vontade de doce ultimamente e eu já sei o que é, stress! Ando preocupada com algumas coisas e o meu corpo tem pedido açúcar constantemente. Ontem comprei uma barra, tinha me mantido firme o dia todo e de noite comi um pedaço, o fato é que depois que eu como me sinto enjoada e com peso no estômago. Na cabeça não, pois não foi um exagero e eu estava super consciente de comer o doce, mas meu estômago não aceita mais... antes eu comeria uma dessas por dia e hoje quando como me sinto mal, melhor assim!
Mas eu tenho metas e, como todos nós, não vou comer doces todos os dias e vou resolver cada problema do jeito que ele deve ser resolvido. Ponto!
Vou guardar o resto do chocolate pra quando tiver uma vontade enorme, daquelas que não dá pra resistir, mas comer todo dia não, não vou! Preciso entender que emagrecer é meta, que vou conseguir atingir o natal de 2013 com o meu peso dos sonhos e que não vale a pena voltar aos velhos hábitos.
A verdade é que não vou ficar me martirizando quando a vontade é extrema, quando eu não consigo me concentrar nas coisas por causa da vontade de doce, aí sim, vou comer e pronto, sem culpa!
Beijos gente, bom final de semana!!!
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3 comentários:
Certíssima, Lisi! Ai que está o segredo é reeducar né? não se privar! enquanto estiver com esta conciencia tenho certeza que dará tudo certo! Beijinhos!
menina, doce tb é minha perdição, é isso que está me fazendo manter os 2 últimos kg...que raiva...eu não como mais chocolate branco, só como o 70% cacau...é saudável e vc pode e, em tese, deveria comer até 30g por dia...no início é difícil, mas depois vc acostuma...faça gelatina, batido com frutas e yogurt desnatado...tb me ajuda...ah, ficar com cravinho na boca tb ajuda...bjão
Lisi, eu me vi no teu post, haha.
Tudo que eu li, eu também sinto.
Você conseguiu descrever algumas coisas que eu nem lembrava que tinha receio...
Vamos conseguir chegar na nossa luta né?
É a primeira vez no teu cantinho e gostei demais =)
Um beijão e bom domingo.
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