"Você pode ter resultados ou desculpas, não os dois."
E é por isso que voltamos hoje a fazer atividades físicas, afinal de contas o que eu realmente quero pra 2013? Emagrecer ou não? QUERO SIM!
Ontem fui ao mercado, cheguei extremamente cansada em casa e queria comer alguma porcaria... peguei uma pizza da Sadia, depois um Mega da Nestlé, de trufa branco que adoro, e mais um chocolatinho... MUITA COISA! Daí comecei a pensar, e deixei tudo lá! Vim pra casa e tomei meu shake de whey com leite de soja e dormi feliz, satisfeita com minha conquista do dia!
E assim vamos nós, eu estou indo rumo aos 74 kg e você? Aonde quer chegar???
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3 comentários:
Oi lisi
Que bom que voce tá conseguindo se segurar diante dessas tentações...
Eu quero chegar muito longe, mas nesse momento estou caminhando devagar...
Mas sei que vou longe...rumo aos 70kg...
Beijins boa caminhada!
O povo do mercado deve achar que somos doidas, né?! hahaha Isso já aconteceu comigo. Peguei um monte de porcarias e fiquei na fila... e lá o tico ficou conversando com o teco... até que desisti e não trouxe nada. Ainda bem que tinha fila, senão não daria tempo de desistir! rsrsrs
Mas é isso aí. Dia após dia! A gente chega lá! ;)
Beijinhos
eu faço parte dessa minoria...tb sofro muito..bjs
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